7 способов предотвратить появление мазолей на ногах.

Мозоли на ногах — это болезненные образования, которые возникают в верхней части пяток из-за сильного трения ступни о тесную обувь, особенно, если пара новая — требуется определенное время, чтобы она приспособилась к ноге и растянулась. Заживают образования достаточно быстро, но часто появление мозолей на ногах сопровождается невыносимой болью, человек не может носить любимую обувь. Мы предлагаем вашему вниманию несколько простых способов предотвратить появление неприятного недуга. Не стоит игнорировать проблему и ждать, пока мозоли заживут сами, ведь через открытые раны в организм может попасть инфекция.

К счастью, есть целый ряд предохранительных мер и натуральных средств, благодаря которым вы сможете защитить свою кожу от травм. Убедитесь в их эффективности на собственном опыте!

Как предотвратить появление мозолей на ногах

В статье мы собрали 7 самых эффективных советов, которые непременно вам пригодятся при покупке новой обуви.

Лосьон для увлажнения кожи

Перед выходом на улицу обязательно нанесите лосьон для тела на пятки и обувь в том месте, где у вас обычно возникают мозоли. Благодаря этому вы сможете уменьшить трение между ногой и тесной, жесткой обувью. Кроме того, лосьон помогает коже оставаться увлажненной в течение дня.

Перед тем, как обуть новые ботинки, нанесите немного средства на ту часть, которая обычно подвергается трению. Небольшим количеством лосьона осторожными массажными движениями смажьте пятки.

Алоэ вера

Натуральный гель алоэ вера эффективно защищает деликатную кожу пяток от трения, которое часто возникает при ношении новой обуви. К тому же, алоэ обладает противогрибковым действием, благодаря чему гель этого полезного растения делает кожу менее уязвимой к различным инфекциям.

Нанесите гель из свежего побега алоэ вера на пятки толстым слоем. Тщательно втирайте вещество массажными движениями в кожу, пока оно полностью не впитается. Если на ступнях уже образовалась мозоль, гель нужно наносить минимум дважды в день для ускорения заживления раны.

Кокосовое масло

В области натуральной косметологии кокосовое масло заслуженно считается одним из самых популярных и эффективных продуктов. Этот продукт обладает мощными увлажняющими свойствами, именно поэтому его часто используют как основу для кремов для лица и тела. При нанесении кокосового масла на пятки вы сможете уменьшить трение между обувью и ступнями, являющееся основной причиной образования мозолей на ногах.

Собственно, натуральное кокосовое масло признано прекрасным средством для лечения любых поверхностных ран, ведь оно защищает организм от попадания инфекций и ускоряет процесс регенерации поврежденных тканей.

Массирующими движениями нанесите масло на те места, где чаще всего появляются мозоли. По желанию можете смазать небольшим количеством масла на внутреннюю подошву обуви, чтобы смягчить материал, из которого она изготовлена.

Тальк

Это средство можно применять для нейтрализации неприятных запахов. Тальк также очень действеннен в качестве профилактики появления мозолей. Он прекрасно впитывает влагу, которая возникает из-за чрезмерного потоотделения. Очень часто именно потливость усиливает процесс трения между деликатной кожей и закрытыми ботинками.

Нанесите достаточное количество талька и на пятки, и на внутреннюю поверхность обуви перед тем, как выйти на улицу.

Вазелин

Увлажняя ступни вазелином, вы сможете смягчить кожу, избавиться от мертвых частичек дермы и ускорить заживление мозолей. Благодаря своей маслянистой текстуре этот продукт помогает ступням легче скользить по внутренней подошве.

Выдавите небольшое количество вазелина на кончики пальцев и нанесите его тонким слоем на пятки и другие пораженные части тела.

Спирт

Натуральный спирт прекрасно смягчает ботинки из кожи и других похожих материалов. Не советуем наносить спирт на пористые материалы, ведь это может привести к образованию пятен.

Сверните кусочек газеты или бумаги в небольшой шарик. Обмакните шарик в спирт и поместите его внутрь обуви, оставьте на несколько часов.

Пакет со льдом

Купили новую пару обуви, а она оказалась слишком тесной? Узкие ботинки, скорее всего, будут сильно давить и приведут к образованию мозолей. Именно поэтому перед тем, как выходить в такой обуви на улицу, мы рекомендуем немного ее растянуть. Сделать это можно при помощи обычного пакетика со льдом.

Наполните два пакетика водой ровно наполовину и крепко завяжите их. Поместите по одному пакету в каждый ботинок, в ту часть, где он сильнее давит. Положите ботинки в морозильную камеру и вытащите тогда, когда вода замерзнет. Перед тем, как надеть обувь, непременно просушите ее от остатков воды.

Как видите, есть немало эффективных способов предотвратить появление мозолей на ногах. Пользуясь народными методами, вы сможете защитить ступни от травм, повреждений и открытых ран. Выберите тот метод, который вам придется по душе, и непременно воспользуйтесь им. Только оригинальная обувь Соломон в фирменном магазине Salomon MySports-Hit.ru

Больше никаких мозолей!

16 июня 2020

Когда натирает обувь, невозможно оставаться в хорошем настроении. Особенно актуальна эта проблема летом, когда наступает пора открытой обуви с тонкими ремешками и модных сезонных новинок, еще не успевших «сесть» по ноге.

Если вам не повезет натереть ноги на прогулке, то мозоли будут отдаваться дискомфортом при каждом шаге. А еще мозоли могут привести к воспалениям, ведь в ранку могут попасть микробы. Поэтому, если у вас появилась мозоль, действуйте быстро и правильно.

Как лечить мокрые мозоли?

Именно они приносят нам больше всего неудобств. Если мозоль небольших размеров, то лучшим решением будет просто ее не трогать. На время смените обувь. Обработайте кожу вокруг пузыря антисептиком. Чтобы мозоль быстрее высохла, можно нанести на нее цинковую мазь. Если обувь с мозолью все-таки соприкасается, прикройте больной участок бактерицидным пластырем. Через пару дней неприятность буквально рассосется сама собой.

Сложнее обстоят дела с крупными волдырями. Такую мозоль лучше проколоть и обработать антисептиком, чтобы она не лопнула при ходьбе в самый неподходящий момент. В идеале обратиться с этой целью к врачу, но если мозоль образовалась в походных условиях, то попробуйте избавиться от нее самостоятельно. Тщательно вымойте ногу, продезинфицируйте руки и мозоль. Проколите мозоль сбоку стерильной иглой и выдавите жидкость. Обработайте ранку антисептиком и закройте антибактериальным пластырем.

Если с мозоли сорвалась белая кожица, то лечить ее надо как открытую рану. Тщательно промойте, обработайте антисептиком, перевяжите или заклейте пластырем. Меняйте повязку 1-2 раза в день до заживления. Если начнется нагноение, используйте мазь «Левомеколь».

Как лечить сухую мозоль?

Сухие мозоли менее болезненны, но все-таки тоже неприятны. Чтобы удалить такую мозоль, ее надо предварительно размягчить.

Поместите ногу в теплую воду примерно на 10 минут. Аккуратно удалите мозоль пемзой или специальной пилкой. Будьте аккуратны, не повредите «живую» кожу!

Для предотвращения появления сухих мозолей используйте специальный крем, например: «Аквапилинг», «Урьяж Кератозан» или другое аптечное средство на выбор. В состав средства должна входить салициловая кислота, мочевина или лактат аммония.

Как избежать мозолей?

Предотвратить всегда легче, чем лечить!

1. Предварительно разнашивайте новую обувь дома. Например, кожаную обувь легко разносить, если надеть ее поверх толстого мокрого носка и немного походить по квартире.
2. Приобретите специальный спрей-растяжитель для обуви. С его помощью обновка лучше «сядет» на стопу.
3. Если вы чувствуете, что обувь слишком плотно соприкасается с ногой, приобретите в аптеке специальные гелевые полоски, например «Salton Feet Only». Наклейте их на обувь изнутри, чтобы уменьшить трение. Также снизить натирание кожи поможет специальный карандаш от мозолей этой же фирмы. Перед прогулкой наносите его на места, наиболее склонные к трению.
4. Мозоли часто появляются на влажной коже. Если ваши ступни сильно потеют в жару, используйте тальк для ног.
5. Если во время прогулки вы чувствуете, что обувь начинает натирать, как можно скорее заклейте болезненные участки мозольным пластырем.

Обращаем внимание, что у препаратов имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом или ознакомьтесь с инструкцией.

Летняя беда. Как предупредить развитие мозолей?

​С мозолями знаком каждый человек на земле. И далеко не всегда они появляются из-за ношения неудобной модельной обуви — нередки случаи, когда мозоль натирается и при ходьбе в любимых балетках, которые как тапочки.

Появление мозолей на ногах равно тому, что ходить становится практически невозможно. Все болит, натирает еще больше, становится кровавым. Способов борьбы с мозолями не так много — в основном используются пластыри. Но современная индустрия предлагает немало вариантов, как можно защитить кожу ног от натирания предварительно, не допуская ухудшения ситуации. Ведь запущенные мозоли рискуют привести к серьезным осложнениям.

Варианты средств

Для профилактики мозолей нередко рекомендуют мазать кожу в потенциально опасных местах увлажняющим кремом. Также советуют смазывать внутреннюю поверхность обуви, чтобы сделать скольжение более мягким и нетравмирующим.

Еще одно средство, предлагаемое современной промышленностью, — это специальные стики. Как вариант — можно использовать твердый дезодорант-карандаш. Принцип тот же, что и с кремом — благодаря своей текстуре такое средство обеспечивает более комфортное скольжение ноги и не травмирует кожу.

Предлагают для профилактики образования мозолей и гель алоэ вера. Он обладает лечебным эффектом и защищает кожу. Надо нанести средство и аккуратно вмассировать его в кожу до полного впитывания.

Также для увлажнения кожи используют обычный косметический вазелин. А в некоторых случаях для снижения влажности кожи предлагают применять обычный тальк, который устраняет ненужную влагу и предупреждает травмирующее скольжение ноги в обуви.

Вариантов защиты от появления мозоли — огромное количество. Все они позволяют ощутимо снизить дискомфорт от перехода из более теплой и закрытой обуви в летнюю. При этом большая часть из них доступна любому человеку и стоит вполне бюджетно. Так что выбрать не составит проблемы.

О том, что же может стать наилучшей профилактикой появления мозолей, АиФ.ru рассказала врач функциональной диагностики, врач высшей категории, специалист Школы активного долголетия Изабелла Андреева.

Причины мозолей

Давайте разберемся, что собой представляют мозоли и какими они бывают. Мозоль — это участок твердой, огрубевшей кожи, который возникает в результате повышенного трения и давления на кожу. Выделяют следующие виды мозолей: мокрая мозоль, сухая мозоль, стержневая мозоль, натоптыши. Сухая мозоль представляет собой утолщенные и огрубевшие участки кожи. От натоптышей сухая мозоль отличается большими размерами и тем, что не имеет четкого края. Натоптыши образуются преимущественно там, где кожа вплотную прилегает к костям. Стержневая мозоль — это разновидность сухой мозоли, имеет форму стержня и уходит глубоко в кожу. Такие мозоли очень болезненные.

Основные причины возникновения мозолей: длительное ношение узкой и неправильно подобранной по размеру обуви, туфли на каблуках, плоскостопие, вальгусная деформация стопы, избыточная масса тела. Летом, когда надевают обувь на босую ногу, увеличивается риск образования водяных мозолей. Водяная мозоль обычно возникает в верхних слоях кожи и представляет собой пузырь, заполненный прозрачной жидкостью (лимфой).

Самый лучший способ борьбы с мозолями — носить комфортную, правильно подобранную по размеру обувь. Не рекомендуется ходить целый день на высоких каблуках, надевать новую обувь, если планируете много ходить. Новую обувь желательно сначала разносить. Для этого наденьте обувь и походите в ней дома. Лучше это делать вечером, к вечеру ноги отекают, и вы сразу почувствуете потенциально опасные зоны. Если вы почувствовали дискомфорт, то следует воспользоваться средствами для разнашивания обуви. Их можно приобрести в обувных магазинах. Самый простой способ — намочить обувь с внутренней стороны водой или спиртом и дать ей высохнуть на ноге, тогда обувь приобретет форму вашей стопы. Не рекомендуется носить новую обувь на голую ногу.

Профилактические меры

Лучшее средство профилактики — это правильно подобранная обувь. Если есть деформация стопы, желательно изготовить индивидуальные стельки. При ношении индивидуальных стелек в 30% случаев натоптыши исчезают полностью. Если вы натерли ноги и образовались водяные мозоли, необходимо сменить обувь, а мозоли заклеить бактерицидным пластырем.

Хорошо делать теплые солевые или содовые ванночки. Вечером, перед сном сделать легкий массаж ног. Это поможет снять отеки и улучшит кровообращение. Если вы натерли ноги и появились водяные мозоли, их нельзя вскрывать. Старайтесь не повредить верхнюю кожу мозоли. Можно внести инфекцию. Если водяная мозоль все же лопнула, воспользуйтесь бактерицидными средствами, наложите повязку с бактерицидной мазью или заклейте бактерицидным пластырем. Повязку следует менять два раза в день. После того, как ранка начнет подсыхать, снимайте повязку на ночь. Если раневая поверхность большая, обратитесь к врачу. Летом возрастают риски развития инфекций.

А значит, уходу за ногами летом надо уделять особое внимание, не запускать и не игнорировать проблему и всеми силами стараться решить ее как можно быстрее, чтобы не травмировать ноги еще больше.

Что делать, если натирает обувь

Когда обувь натирает ноги, сложно чувствовать себя комфортно и уверенно. Неприятные ощущения может доставить все что угодно — от легких босоножек до зимних сапог и даже кроссовок. В теории от натирания спасает правильно подобранный размер и натуральные материалы изготовления, но на практике все очень индивидуально. Узнайте, как сохранить красоту стоп и не допустить появления мозолей.

Натирает обувь: в чем причина?

Обувь натирает мозоли в самых разных местах: на пятке, пальцах, сбоку и даже в верхней части стопы. Все зависит от индивидуальной чувствительности и особенностей конструкции изделия. Часто проблема сосредоточена в области задника, который может до крови растирать нежную кожу. Распространенные причины — некорректно подобранный размер, ссохшийся во время неправильного хранения задник или его форма, которая не соответствует особенностям стопы.

Кожаная обувь натирает еще и по причине отечности ног. Это часто случается летом к концу дня, после продолжительной ходьбы или, когда вы длительное время находитесь в одной и той же позе. Пара, которую разносили, со временем принимает нужную форму и уже не вызывает неприятных ощущений, а вот новую придется растянуть естественным образом или принудительно ускорить этот процесс. Вот два проверенных способа это сделать:

• воспользуйтесь специальным средством-растяжкой: пеной или спреем. Их нужно нанести на проблемные участки, надеть обувь и проходить в ней 2-3 часа, не снимая. По необходимости повторить процедуру один или два раза;
• разогрейте тесную пару над кипящей водой, а затем наденьте плотный носок и разносите ее в течение нескольких часов;
• протрите внутреннюю поверхность обуви спиртосодержащим составом или касторовым маслом и тоже разносите ее в течение нескольких часов.

В специализированных и обувных магазинах часто продаются прозрачные гелевые подушечки на клейкой основе для разных участков стопы. Если новая обувь натирает пятки, купите для нее комплект подушечек и закрепите их изнутри — так вы защитите стопы от появления мозолей.

Обувь натирает пальцы

Комфорт ваших пальцев зависит от правильного выбора формы носка — например, далеко не всем подходят модели, в которых они квадратной или острой формы. Пальцы будут располагаться комфортно только в обуви с плавным округлением передней части, но и это не всегда спасает от натирания. Справиться с этой проблемой помогут силиконовые разделители, которые исключат трение пальцев друг от друга, а также защитят мизинцы или большие пальцы ноги — смотря как вы наденете это приспособление.

Обувь натирает пятку

Что делать, если обувь натирает пятки? Если причина кроется в сухом и жестком заднике туфель или ботинок, смягчите его аптечным глицерином. Предварительно подготовьте обувь, подержав в ней теплую влажную салфетку. Вытащите ее после остывания, а затем нанесите на внутреннюю поверхность глицерин. В качестве альтернативы можно использовать любой жирный или детский крем, гигиеническую помаду, кусочек мыла или восковой свечи. Обрабатывать задники ими придется не однократно, а несколько раз — до тех пор, пока они не перестанут натирать.

Обувь натирает сбоку или снизу

Осенняя или зимняя обувь натирает сбоку — значит, выбранная пара слишком тесная. Чтобы избежать появления мозолей, воспользуйтесь одним из описанных выше способов растягивания. Также помогут надежно зафиксированные стельки (лучше — ортопедические или гелевые). Двигаясь из стороны в сторону во время ходьбы, они натирают по контуру стопы.

Гелевые подушечки спасут еще от одной неприятности — дискомфорта в области подошвы. Эти ощущения особенно неприятные, поэтому постарайтесь устранить проблему как можно раньше. Для обуви на высоком каблуке подушечки должны иметь сердцевидную форму и фиксироваться строго на том участке, который испытывает во время ходьбы наибольшее давление. Если обувь велика, стопа скользит в ней и, соответственно, тоже деформируется. В этом случае пригодятся дополнительные стельки, если речь о зимней или осенней паре, или плотно затянутые ремешки, если это летние босоножки или сандалии.

Что делать, если натирает кожаная обувь

Кожа — натуральный, полностью экологичный и долговечный материал, который хорошо растягивается со временем, принимая форму стопы. Обновка может немного натирать в любой ситуации, но вы должны понимать: это временное явление. Тем не менее, коже можно немного «помочь» быстрее принять нужные контуры и изгибы. Это делается с помощью спецсредств, в обувной мастерской или в домашних условиях — так, как мы описали выше. Если проблема натирания вызвана чрезмерным потоотделением, сбрызгивайте наиболее опасные участки специальным антиперспирантом для ног — так вы уменьшите трение и, соответственно, снизите вероятность появления мозолей.

И последний совет: если вам причиняет неудобство вся новая обувь, сработайте на опережение. Несколько дней разнашивайте е в помещении, используйте гелевые подушечки или пластыри, обрабатывайте проблемные участки жирными спецсредствами. А интернет-магазин Respect поможет вам с выбором и покупкой качественной, стильной и элегантной обуви, которая будет радовать внешним видом и комфортной посадкой.

Интернет-магазин «Респект», ООО «Эрикана»

Юридический адрес: 220005, Республика Беларусь, г. Минск, пр-т Независимости, 58в, пом.104

Свидетельство о государственной регистрации №191310345 от 01.09.2010 г. выдано Мингорисполкомом

Дата регистрации в торговом реестре Республики Беларусь — 19.08.2019 г.

Режим работы: с 9.00 — 18.00 СБ, ВС — выходной

Литература:

1. Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
2. Ковнер, «Очерки истории M.».
3. М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.
4. https://mysports-hit.ru/poleznyie-stati/7-sposobov-predotvratit-poyavlenie-mazolej-na-nogax.html.
5. https://stolichki.ru/stati/bolshe-nikakih-mozoley.
6. https://aif.ru/health/life/letnyaya_beda_kak_predupredit_razvitie_mozoley.
7. https://respect-shoes.by/articles/chto-delat-esli-natiraet-obuv/.
8. Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).